【良質な睡眠が大切なわけ】八女のエステ｜プライベートサロンcache cache

こんばんは、八女のエステサロン、プライベートサロンcache cacheカシュカシュです。

 

みなさん、良質な睡眠とれてますか？

眠りの質のよさがとても大事です！！

 

人間は寝ている間に

細胞のの修復をしたり、

脳の休息、ホルモン分泌など、

体にとってとても大切なことがおこなわれています。

 

眠っている時間が長いとしても深い睡眠がとれていないと、

疲れがとれなかったりホルモン分泌がきちんとおこなわれないということになります(　ﾟдﾟ)

 

ポイントは自律神経を整えること！

当サロンでお手伝いできることは、

ドライヘッドマッサージです(^ ^)

 

ドライヘッドマッサージで頭皮をほぐすことにより、

頭のこりやむくみを解消して良質な睡眠をとりやすい状態へと導きます。

 

「睡眠」でお困りの方、首肩コリでお困りの方、

ぜひ当サロンのドライヘッドマッサージをが体感ください♡