【冷えは万病の元！！】八女のエステ｜プライベートサロンcache cache

こんばんは、八女のエステサロン、プライベートサロンcache cacheカシュカシュです。

 

来週は今季最大級の寒波がくるそうですヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

冷え対策してますか？

 

冷えると血流やリンパの流れが滞り、

筋肉は固くなりやすく血管は収縮した状態になります。

その状態が続くと様々な体の不調があらわれやすくなります( T_T)

防寒対策をしたり、入浴後のストレッチやマッサージで血行よくしましょう！

 

私が寒がりで暑がりの旦那がいる我が家。

機密性が高く、全館床暖房の家を建てて早10年。

家全体があたたかいとかなり快適に過ごせています。

 

今年は電気代が高騰により家計の負担が心配ですが、

体を壊しては元も子もありません！！

 

しっかり防寒対策をして、

この冬を乗り越えましょう(^^)